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冷え性改善 足の冷え性対策グッズ、冷え性解消克服・睡眠改善解決、就寝あんか・足元暖房器両用電気足温器・足先ほっとの通販ショップ、並びに、冷え、
冷え性、低体温の改善・解消・予防の方法、足の冷えの悩みを解決する方法等心身の健康に関する情報を提供するサイトです。
冷え性対策グッズ、就寝・足元両用電気足温器『足先ほっと』を通信販売しております。
足の冷え性でお困りの方、足が冷えて眠れない方、いろいろな足冷え解消法や
冷え性改善方法を試したが、うまくいかなかった方は、是非ここをご覧ください。
冷え性の原因と解消
１．冷え性（冷え症）とは
（１）冷え性（冷え症）とは
（２）冷え性の症状
２．冷え性の原因
（１）冷え性の原因
（２）皮膚感覚の故障
（３）自律神経の失調
・自律神経の失調
・冷え性とストレス
・冷え性と女性ホルモン
・冷え性と便秘・下痢
（４）血液循環の不良
・血管・血液自体の原因
・冷え性と低血圧
・冷え性と貧血
・冷え性とダイエット
冷え性の原因と解消
２．冷え性の原因
（３）自律神経の失調
・自律神経の失調
自律神経とは、自分の意思とは関係なく、内臓や血管などの諸器官の働きを調整している神経です。血管内を絶え間なく血液が流れているのも、自律神経の働きによります。
自律神経には活動の神経である交感神経と休息の神経である副交感神経があります。その両者が適切なバランスをとりあって、消化吸収、血液循環、呼吸、生殖、排泄など生命の維持に不可欠な機能の調節を行っています。寒冷刺激に対しては交感神経が反応して寒さからわが身を守り、温熱刺激に対しては副交感神経が反応して冷えを回復させる働きもその一つです。ある意味で、私たちの健康は、この交感神経と副交感神経の適切なバランスの上に成り立っているといえます。
冷え性のほとんどは自律神経失調が原因といわれています。そして自律神経失調症のほとんどは、交感神経興奮型です。交感神経が興奮すれば血管はケイレン（攣縮）して細くなります。
攣縮の影響は特に末梢の毛細血管に強く現れます。もともと細い血管が攣縮でさらに細くなります。このように、温かい血液を体に送ることが出来なくなって体が冷えているにもかかわらず、副交感神経がうまく反応せず、冷えを回復出来ないのです。そして、このような自律神経失調症の大きな原因は、ストレスと女性ホルモンです。
次項「冷え性とストレス」へつづく
冷え性改善 足の冷え性対策グッズ、冷え性克服解消・睡眠改善解決、就寝・足元両用電気足温器・「足先ほっと」を通販しております。冷え対策は足冷え対策、足冷え対策は「つま先・足の甲」対策、そして「つま先・足の甲」対策の決定版は【足先ほっと】足温器です。
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就寝・足元両用電気足温器「足先ほっと」（布団の中で使用中） 「足先ほっと」の縦断面図
就寝・足元両用電気足温器【足先ほっと】の特徴
１．足先全体をソフトな電気あんかでサンドイッチ状に挟んで暖房するので、足裏はもちろん、つま先（足指）、足の甲も直接温めることができます。つま先は特によく温まります。
２．就寝時の足先の傾きと同じ傾斜が就いているので、膝を立てなくても、足を伸ばした姿勢で、足裏、足の甲が電気あんかの暖房部にフィットします。
３．就寝用として、お布団の中で使うだけでなく、椅子に腰を掛けて、足元暖房器具（足温器）として使っても快適です。
☆就寝用電気あんかとしての用途のほか、
例えばこんな用途にもお使いいただけます。
・寒い冬、受験勉強中のお子様の足冷え防止に。
・お年寄りや、冷え性の方が、ソファーや椅子、あるいは座敷に座ってテレビを見る際に。
・足下（元）の冷えるお仕事に。
・冬場のデスクワークやパソコン作業の足冷え予防に。
・夏場、エアコンの効いた室内での足の冷え防止、冷房病対策に。
４．ご使用になられたお客様からは、”ちょうど、お湯に足をつけてるように温まる”、”熟睡できるようになった”といった喜びの声を多く頂いております。ひどい足の冷え性の方に大好評の足温器です。
５．【足先ほっと】は家電製品です。（写真には、「本体電源コード」や、付属の「手元スイッチ」は見えていません。）
電気代は、１時間使用して僅か約０．４円の経済的で、エコな、省エネ暖房器具です。
６．足温器全体が柔らかいクッション素材で作られているので、感触は弾力に富み、肌触りはとてもやわらかくて気持ちがよい。
使用方法
１．付属の「手元スイッチ」の電源コードプラグを交流１００Vの室内電源コンセントに差し込む。
２．「足先ほっと」本体の電源コードプラグを「手元スイッチ」のコンセントに差し込む。（写真では、電源コード及び手元スイッチは見えていません。）